いつでも手ぶらでヨガ吉@吉祥寺

ヨガ吉

▼ヨガ吉の特徴
①いつでも受講可能!
クラスはひとつ、好きな時間に受講可能
②初心者向け
初心者や未経験でもできるレッスン
③手ぶらで楽々
マットとミネラルウォーターを用意

▼ヨガ吉ならはじめての女性でも安心!
・女性専用なので安心!
・予約不要で受講できます
・会員の75%以上が35才以上
・少人数制で丁寧な指導
・アットホームな雰囲気

▼ヨガ吉の目的
肩凝り、腰痛、ストレス、運動不足で悩まれていませんか?それらがもし直ったらあなたの人生はどう変わるでしょうか?少し想像してみてください。
いかがでしょうか?今とは違う素晴らしい生活が待っていませんか。ヨガ吉に来られて、肩凝りや腰痛、ストレスなどが改善した、直ったという方がたくさんいます。
慢性化している体調不良は、もう直らないとお思いの方も多いのですが、体を動かすことで改善することもあります。だからあきらめないでください。
ヨガ吉ならば2週間の体験レッスンをご用意しています。ヨガを体験して体調の変化を感じ取ってください。
「ヨガ吉」はヨガを通じて、女性の心と体の健康を取り戻したい。
ヨガを通じて、女性の人生をより豊かにしたい。それがヨガ吉の願いです。

▼ヨガ吉誕生の理由
みなさん、こんにちは、ヨガ吉のインストラクターの初枝です。
みなさんはヨガに興味をお持ちですか?
世の中には多くのヨガスタジオがあります。
これからヨガをやりたいけど、どのヨガスタジオに行けばいいのか不安という方も多いと思います。
そこで私自身の経験を少しお話しさせていただきますね。

私は子供を出産するまでヨガのインストラクターをしていました。
子供が小さいうちはヨガから離れていましたが、子供が幼稚園に入ったのを機に、ヨガを再開しました。しかし続けることができませんでした。

子供がいると、時間割が決まっている通常のヨガスタジオに続けて通うのは難しく、断念したのです。
その後、近くの公民館の一部屋を借りてレッスンを再開したのですが、それも長くは続きませんでした。
最初のうちは生徒さんも通っていただけるのですが、だんだん参加されなくなり結果的にやめることになりました。
そんな挫折を経験して、最初のインストラクター復帰の挑戦は失敗に終わりました。そこで気がついたのです。女性の方はとても忙しい。ヨガをやりたいと思っていてもなかなか通うことができないと。
家庭のある女性は自分で自分の時間をコントロールすることが難しくなります。
子供が熱を出せば幼稚園や保育園に迎えに行かなければならないし、ご両親の家にも通わなければなりません。
そのうえ食材の買い物や掃除、洗濯、食事の準備。とにかく毎日忙しい。自分で自由になる時間がないのです。
それでも女性の方、主婦の方に来ていただけるようなヨガレッスンを提供したいと思い続けていました。
そしてその思いを形にしたのが、この「ヨガ吉」なのです。
だから予約不要で、いつでも都合のいい時間にレッスンが受けられるようにしたのです。

安心してレッスンが受講できるように女性専用なのです。

レッスンの後に買い物にも行けるように、ヨガマットやミネラルウォーターもこちらで準備して、手ぶらで参加できるようにしたのも、そのためです。
これなら忙しい女性の方でも通っていただけると思ったのです。
またヨガ吉では少人数制のレッスンを取り入れています。私自身もフィットネスクラブでの指導経験がありますが、広い部屋に多くの生徒さんが参加するレッスンでは、やはり一人ひとりを丁寧に見ることができません。
そういう大人数のレッスンでは、ヨガの楽しさ素晴らしさをお伝えするのが難しいのです。だからヨガ吉では少人数制で一人ひとりの生徒さんを見る事にこだわっています。
こうして吉祥寺のヨガスタジオ「ヨガ吉」は誕生しました。そしてオープンから二年半が過ぎ、多くの女性に参加してもらっています。
その中から、「いつまでも続けたい」とか「毎回来るのが楽しみです」という言葉をいただいています。
本当にヨガ吉をはじめてよかったなと思える瞬間です。
ヨガを体験したことのない方に、ヨガって楽しいと思っていただける瞬間が、指導している中で一番うれしいのです。

そんな私の思いが詰まっているのが、吉祥寺のヨガスタジオ「ヨガ吉」です。

投稿者: studioスタッフ

studioスタッフ
サロン・スタジオの掲載は無料です。ご希望の方はフッターの「サロン・スタジオ掲載のお申込み」からお知らせください。

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