息を変えると生き返ります！
ウミヨガのレッスンで
由梨先生がよく唱えるフレーズです。
妊活をしていれば…
「卵の状態をよくしたい！！」
皆さんが思われることですよね。
卵の細胞はとてもデリケートで、ストレスに弱いものです。
そうはいっても妊活は、ストレスフルな毎日との闘い！
そこで、これを助ける方法が、呼吸なのです。
呼吸は、唯一自分の意志でコントロールができる身体活動です。
そして、呼吸と身体の状態は密接に関係があります。
自分で 意識をすることで、
ストレスフルな状態から ストレスフリーな状態を、つくりだすことができるんですよ。
ウミヨガの妊活動画レッスンでは、そんな大切な呼吸法を学びます。
はっきりいって
どんなお薬よりも
安全で安心、効果的です。
やらない手はないですよね ♬
