検索結果：不妊治療

一昔前は、「夏バテ」というと暑さにやられて、体力や食欲がなくなる、という感じでした。 しかし最近では、室内と外の温度差による自律神経の乱れで、様々な体調不良、メンタル不全に陥る、 というふうに変化がみられます。 「夏バテ […]

授かるウミヨガ ヨガレッスンも徐々に中盤になりました。 ヨガ編のレッスン7では、新しく「弓のポーズ」と「バッタのポーズ」が出てきます。 どちらもうつ伏せの状態から背骨を反らしていくポーズで、腹部が刺激され、内臓全体が強化 […]

妊活中のご夫婦には、気になる未来予想図。 私たちの未来って、どこにあると思われますか？ 毎日の積み重ね。 それが自分の未来のかたちです。   だから、未来を明るいものにしたいと思ったなら、毎日の生活を明るく楽し […]

妊活中は食べるものにも気を使いますよね。 からだの巡りをよくする食材、子宮をあたためる食材、イソフラボンや葉酸が多い食材などなど。 いろいろな情報を見ながら、栄養バランスの良い食事を心がけていることと思います。 同時に腸 […]