心臓病予防の強い味方!大豆パワー

味噌、醤油、豆腐に納豆。 大豆は私たち日本人にとってスーパーフードと呼べる食材ですね。 体に良いことは知られていますが、最近ますます、その知られざるパワーが明らかになってきました。 筋力をアップさせ心疾患予防にも!? 私 […]

パックのかつを節で激うま調味料

手間なし!極ウマ!万能調味料を“パックのかつお節”でつくる NHKガッテン! 2018年7月11日(水) 2018年8月18日(土)再放送予定 最近は便利な粉末の出汁にたよりっきりのあなた! かつお節のミニパック入りを使 […]