心疾患・糖尿病をダブルで予防!

カラダを正常に働かせるために、欠かせない栄養素のひとつが「マグネシウム」です。 カルシウムや亜鉛などと同じく必須ミネラルのひとつです。 ですが、マグネシウムがどんな役に立っているのか、ぱっと答えられる人? マグネシウムを […]