Studio BOWSPRING

Studio BOWSPRING

 

茅場町のSTUDIO BOWSPRINGはアメリカ、デンバー初の全く新しいヨガ、シュリダイヴァヨガの専門スタジオ。シュリダイヴァヨガは今までのヨガの既存概念を塗り替える全く新しいヨガスタイルでアメリカ、ヨーロッパを中心にヨガの歴史を変えようとしています。Bowspring(しなる弓形姿勢)を保持し続けるというシンプルなヨガでありながら今までに見たことも、経験したこともない全く新しいポーズだけで行います。人間が本来もっていたBowspringを維持し続けることに繊細に取り組むことでマインドとボディを健康へと繋げるものです。体の背面、臀筋など普段使わない大きな筋肉にフォーカスしているので大量の汗をかき、ダイエットにも効果的なワークアウトスタイル(エクササイズ要素の高い)ヨガです。最新の解剖学的な理論に基づいたポーズだけでクラスを行うので男性をはじめ、体が固いなどヨガは無理とご自身で思われていた方も安心して参加いただけます。シュリダイヴァヨガは、かつてないアプローチでヨガやフィットネス業界に革新をもたらそうとしているのです。

シュリダイヴァヨガ。それはヨガを超えたヨガと言えるもの。
STUDIO BOWSPRINGで自分自身を変革してみませんか。

​だれでもできる3つの理由
①しなる弓形(Bowspring)というたった一つの姿勢を保持するだけなのでシンプルで簡単にできる
②膝を曲げるのでカラダが固い男性、女性、年齢に関わらず誰でも簡単にできる
③肉体以外に意識を繊細に鍛えるので肉体に自信がない人も簡単にできる

 

投稿者: studioスタッフ

studioスタッフ
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