じぶんのカラダを愛してる

自分のカラダを愛していますか?

目も鼻も口も、髪質も肌も、スタイルも指紋も。
誰ひとり、同じ人はいません。

どんなに美しいと思っていても
どんなに醜いと思っていても

あなたのカラダは、この世界に唯一無二。

そんな素晴らしい宝物のカラダを、あなたは愛していますか?


カラダをキライになる正体

目の前にビー玉がひとつあったとします。

「キレイだな~」って、ずっと眺める人もいれば
「ただのビー玉じゃん」と、何とも思わない人もいますね。

自分のカラダに対しても同じです。

「足が締まっててキレイだね!」って、褒めてくれる自分の足を
「ふくらはぎが太くてキライ!」って、思う人もいるでしょう。

目の前にある「カラダ=物質」に、どういう感情をくっつけるかは自分次第。

「自分のカラダがキライ」と感じている人は、自分に関わるものを「他人と比べて否定する」傾向があります。
例えば、バッグとか服とか、家族とか。

「自分のカラダが好き」と感じている人は、自分に関わるものを「他人と比べることなく大好き」と言えます。
ココロの底から、好きと言えちゃうんです。

 

わたしは、前者でした。
自分の服や持ち物、家族が大好きなんだけど、他人と比べてしまい、誰かと一緒にいると大好きな所持品がキライになっちゃう・・・。

カラダをキライになる正体は
ココロなのでした。

(次回に続く)

 

投稿者: まぁこ

まぁこ
『どうぶつ家族セラピスト』 Nature One Love ♥︎︎まぁこ 2015年11月から、Nature One Loveとして活動。 2013年ココロとカラダのバランスを崩し、突然「どうぶつのために動かなきゃ!」と天から使命を感じる。高級化粧品メーカーにて延べ5万人以上の女性の悩みに向き合った18年間に終止符を打ち、対人恐怖と鬱で半年間引きこもった経験を持つ。 その後、自分と向き合うことを始め、食といのちを学ぶ自然療法から古事記の世界、無形のカウンセリングワークに身を置き、今までの生き方を大きく変える人生の転換期を過ごす。 その経験から聴こえてきた魂の声を、地球やどうぶつたちが教えてくれる自分の愛し方を「自然のままにココロもカラダも健康に生きる方法」として、ホリスティックなアニマルコミュニケーションを通して「人とどうぶつのしあわせな共存・地球平和」を目指し活動中。 人もどうぶつも、すべてのいのちが笑顔輝く愛の地球へ!合言葉は「LOVE&HAPPY!!みんな地球星人」。 青空の下で音楽とお酒とともにのんびり過ごす時間が大好きな愛猫ラズの姉♡︎ (アニマルコミュニケーター/チャネラー/レイキヒーラー/ホリスティックケアカウンセラー) ◆公式ブログ https://ameblo.jp/nature-onelove/ ◆公式ホームページ https://marcoraz2015.wixsite.com/nature-one-love ♥︎Nature One Love♥︎ WEB http://marcoraz2015.wix.com/nature-one-love Blog http://s.ameblo.jp/nature-onelove/ FB https://m.facebook.com/MARCO.Raz.co/ IG https://www.instagram.com/razmarco.co/ LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40xfd6518f Email nature_one_love@yahoo.co.jp

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