Nami Yoga Studio のゴールは、生徒一人一人の心と体の健康をサポートすることです。
当スタジオでは、ヨガは単なる運動ではないと考えています。
クラスでは、様々なポーズを取りながら、
瞑想や呼吸をコントロールし、心と頭をクリアにします。
又、生徒の皆さまには、クラスだけにとどまらず、
私生活でもヨガを取り入れていただくようお願いしています。
Nami Yoga Studioはレギュラークラスとプライベートレッスンを提供しております。
主にハタヨガをベースとしたクラスが多く、
初心者向けからフローを取り入れた上級者向けのクラスまで様々です。
また、呼吸法や瞑想はもちろん、ヴィンヤサヨガ、
ジヴァムクティヨガ、バー、や陰ヨガから
インスピレーションを受けたクラスもございます。
あなたにぴったりのクラスが見つかるはず！
プライベートレッスンはお一人から少人数のレッスンを行えます。
場所、生徒数やニーズに基づき値段は異なります。
