身体が硬い人でも出来るやさしく気持ちの良いヨガクラスを開催しています。目白~Happy YOGA

身体が硬い人でも出来るやさしく気持ちの良い
ヨガクラスを開催しています。
目白~Happy YOGA

パワーヨガとリラックスヨガを中心に目白で開催しています。
身体が硬い人でも出来るやさしく気持ちの良いヨガクラスで、
瞑想的な要素も取り入れており心身の調整を一緒に行う事を大切にしています。
固定のクラス時間帯に参加が難しい方、オリジナルシークエンスを希望の方、
ご自身の骨格や体力にあったマイペースなヨガを希望する方はプライベートクラスも承ります。気軽にご相談ください。