ダイエットプライベートジム『パーソナルトレー二ング&ヨガ』 ハッピースートラ

ダイエットプライベートジム
『パーソナルトレー二ング&ヨガ』
ハッピースートラ

体が柔らかくなり心も穏やかに 免疫力がアップして風邪をひかなくなった 全身のめぐりが良くなりお肌がキレイになった
自律神経が整いよく眠れる
肩こり腰痛が無くなった 体幹がついてメリハリのある体に
姿勢がよくなり身長が伸びたと言われる 呼吸が深くできるようになりイライラしなくなった
笑顔が増えたと言われる ヨガ後は、頭がスッキリして仕事がはかどる
とにかく気持ちいい、癒される 直感が冴えるようになった
ムクミにくくなった
たるんでいたお腹が引き締まった
体脂肪が減少し筋肉量アップした 疲労しやすい、
体力の衰えが劇的に改善した 山登り、スキー、ゴルフなど趣味で効果を実感
痩せていた頃の洋服が着れた
運動嫌いから趣味が運動になった 限界を越える、
チャレンジする精神力が養われた 自分の体に自信がもてるようになった
筋力とともに体力がアップした
若返ったと周りから言われる 疲れている時ほどトレーニングすると元気になる ポジティブ思考になった、
パワフルになった 病気がちだったのに、今は病気知らず

 

投稿者: caraco

caraco
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