東京のヨガ・フィットネススタジオ ドゥミ ルネサンス

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東京のヨガ・フィットネススタジオ ドゥミ ルネサンス

身体がかたい、ピラティスは難しそう、そんな気持ちがあっても大丈夫。池袋東口店では、はじめての方も楽しめるプログラムを多数ご用意しております。ホッと安らぐ心地良い空間でエクササイズをお楽しみください。皆様のお越しを心よりお待ちしています。

ヨガ
心地よいポーズや程よく筋肉を使うポーズを、深い呼吸にあわせてじっくり行います。

ピラティス
人間本来の持つ機能を目覚めさせ、美しくしなやかな身体をつくります。

ママ&ベビー
赤ちゃんと一緒にヨガ&フィットネス。ママの心と身体を整えるプログラムです。

体幹エクササイズ
音楽に合わせてコアから身体を動かし、ボディバランスを整えます。

骨格リセット
骨格を本来あるべき位置にリセットし、美しいボディライン・姿勢作りを目指します。

パーソナルトレーニング
マンツーマンであなたの目的を叶えます。まずは無料カウンセリングでご相談ください。

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投稿者: caraco

caraco

サロン・スタジオの掲載は無料です。ご希望の方はフッターの「サロン・スタジオ掲載のお申込み」からお知らせください。