免疫を落とさないようにすることが大切!

新型コロナウィルスの影響で、日本中が大変なことになっています。 国や市町村の対応は統制がなく効果的な手立てはとられておらず、 むしろその逆になっていることは、一般の皆さまが感じておられることのまま。 こうなってくるとひと […]

あなたの52個の好きなところ

「52 Reasons Why I Love You」 あなたの52個の好きなところ トランプの1枚1枚に、 相手の好きなところを書き入れて プレゼントするというラブレター。 斬新なこのラブレターはニュージーランドの女性 […]

なぜ仙骨を意識するのでしょう?

「仙骨を意識して~♬」 ウミヨガではよく出てくるフレーズです。 当然このご質問も! なぜ仙骨を意識する必要があるのですか? 仙骨がどこにあるかわからない場合は、ウミヨガ動画レッスン1の座学を復習していただきたいのですが、 […]

間違いあるある!冷え対策。

「冷え」は妊活の大敵と知っていますよね。 けれど、この季節がら… お風呂にゆっくり入りその時はあたたかくなっても、すぐに冷えてしまいます。 どうしたらよいのでしょう? 寒さが厳しくなるとより一層、冷えで悩まされますよね。 […]

なぜ脳トレが必要なの?単元3の改善方法

ココロとカラダはつながっている。 それはそうだと思う。 気質改善というのは、ポジティブマインドのこと? 新しい命の創造は自分自身が健康であり、元気を保ってこそ始められるものです。   妊活は出口の見えないトンネ […]

111の奇跡を自分のものに!

【悩み】って、大小さまざま。 眠れなくなるくらいに大きな悩みもあれば、 忘れてるほど小さな悩みもある。 そんな【悩み】から抜け出せなくて、困っていませんか? 今日は【111】の奇跡が教えてくれた、 しあわせの道を歩き始め […]

ちゃんとできてる?経血トレーニング

妊娠に、生理の状態がどうかはとても大切な事なので、 ウミヨガの動画レッスンでは単元2に、すぐに生理を整えるレッスンを開始します。 妊娠しにくいと感じている人は、多くがこの生理体操が苦手です。 けれど回数を追うごとに 生理 […]

満月からのメッセージ

今年はじめての満月からメッセージを受け取りました。 蟹座満月のメッセージです。 【恐怖からの解放】 恐れは幻想です。 あなたが思い込んでしまった、ただの思考の習慣です。 自分を 相手を すべてを信じることができたとき 恐 […]

身体を温める本当の飲み物

寒い季節。すぐに、あたたかな飲み物が恋しくなりますよね。 「体を温める飲み物」と「温めない飲み物」の差って一体? TBSの人気雑学番組「この差って何ですか?」で紹介されました。 解説は、石原新菜(イシハラクリニック副院長 […]