レッスン14は血流を促進し、冷えを改善するポーズ群です。 全身しっかり伸ばし血行をよくしましょう。 妊活＝温活！って感じですよね。 体がポカポカ温まる食べ物の特集やら、あらゆる温活グッズの情報でいっぱいです […]
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ヒーリングからのメッセージ
【生命の神秘】 この地球は、38億年と言われる月日の中で、無数のいのちの生と死を見届けてきました。 地球もまた、幾度となく大きな変貌を遂げながら今日に至っている存在です。 生命とは何でしょうか。 あなたが思う生命とは、い […]
長寿＆がん予防で注目！ 腸内細菌パワー覚醒術
長寿＆がん予防で注目！ 最近ますます注目をあつめているのが、腸内細菌のパワー。 スーパーでは、様々な健康サポートをうたったヨーグルトが、ずらりと並んでいます。 まさに空前の、腸内細菌ブーム。 腸活は大切ですよね。 NHK […]
夫婦で授かり！授かるウミヨガ動画レッスン
レッスン13は3回目のペアヨガレッスンです。 とっても人気の高いペアヨガ。ご夫婦で楽しみにしてくださっているカップルも多いんです。 仕事が忙しく久しく体を動かしてなかった！というご夫婦はレッスン5を振り返り […]
カラコロ LINE プレゼント！！
カラコロ公式LINEに友だち登録をすると… いろんな健康グッズがあたります！！ 太っ腹の社長が、毎週選んだ素敵な健康グッズがあたっちゃう！ カラコロ公式 LINEプレゼント ——&# […]
蟹の美味しい季節になりましたね♬
寒くなると蟹が美味しい季節。 茹でても焼いてもお鍋でも♬ 蟹の前ではだれもが無口になっちゃいます。 そんな蟹の知ってるかに～？をTBSの人気番組「この差って何ですか？」で紹介していました。早速レポいたします。 ところで、 […]
月経周期の重要な4サイクル
女性には月経に合わせ、「月経期」「卵胞期」「排卵期」「黄体期」の４つのサイクルで心と体が変化していきます。 妊活中は、「月経期」と「排卵期」の２つに目が行きがちですが、「卵胞期」は卵巣内で卵胞が成熟する大事なときであり、 […]
月の満ち欠けと女性のカラダ
健康な生理は、だいたい２８日くらいの周期でやってきます。 月の周期も約２８日です。 生理は月経とも呼ばれ、「月のみち」と書きますね。 このことからもわかるように、女性の体は月の満ち欠けに影響を受けていると言われています。 […]
マウナケアのAloha！すべてはつながっているよ
南国の記憶がたっぷり入っているまぁこのタマシイは、土着のタヒチやハワイが大好きです♡ 今回カフラホアで、とってもステキな方たちに出逢いました。 マウナケアを守るために活動している Lahui Mauna Kea Japa […]
お腹が鳴って…困る～！
静か～な会議室中に、お腹がぎゅ～きゅるる…となって赤くなった経験はないですか？ なってほしくないときに限って…お腹がなっちゃう。 TBSの人気番組「この差って何ですか？」で、お腹が鳴りやすい人の差を紹介していました。 早 […]
