3)自分の毒素の解毒法

先回の自己の毒素チェックは皆さんいかがでしたか? ひとによって、点数にばらつきがあることと思います。 それでは、今回は、そのデトックス方法をお伝えしますので、自分の数値と照らし合わせながら工夫をしてみてくださいね。 &n […]

2)毒素の自己チェック

アーユルヴェーダマッサージにおける油(オイル)の役割 アーユルヴェーダでは、まずは今の体調をチェックすることから初めます。 チェックの数が多かったものがアンバランスを示します。チェック項目が多かったマイナス面をバランスす […]

アーユルヴェーダが導くオイルの神秘1)

日本におけるアーユルヴェーダの先駆者として日々、多忙な活動をされる西川眞知子先生。 このたび「オイルとアーユルヴェーダの深い関係」をテーマにした連載が、シリーズで展開されます。 連載のタイトルは【アーユルヴェーダが導くオ […]

モーニングのシーケンス

身体を動かしやすい季節になってきましたね! レッスン10はモーニングのシーケンスです。 ここで初めてシーケンスが登場です。 いくつかのポーズをつないで、ひとつの流れにしたものです。 太陽礼拝とかが有名ですよね。 モーニン […]

妊活のストレス退治法

「ストレスとは何ですか?」 「どんなことにストレスを感じていますか?」 こういう質問をするとたいていの人は、「人間関係」「仕事」「将来のこと」など、自分の思うようにならないことが ストレスですと回答されます。 本来は、そ […]

やってみたい!アニマルコミュニケーション

テレパシーは日常茶飯ごと どうぶつたちは、人間みたいな言葉を話さないでしょ。 犬同士、猫同士、ウサギ同士、どうやってコミュニケーションとってると思う?   テレパシーなのだよ!アニマルコミュニケーションも、この […]

魔法のリフレーミング

突然ですが、 だんな様は妊活に協力的ですか? もし点数をつけるとすればずばり何点ですか? やっぱり辛口評価でしょうか…。 だんな様にいかに協力してもらうか、妊活女子の悩みのタネですよね。 当然夫婦で温度差があります。 温 […]

疲労回復は授かる近道

一昔前は、「夏バテ」というと暑さにやられて、体力や食欲がなくなる、という感じでした。 しかし最近では、室内と外の温度差による自律神経の乱れで、様々な体調不良、メンタル不全に陥る、 というふうに変化がみられます。 「夏バテ […]

愛がいっぱいのコミュニケーションはこれだ!

みんな聴きたいよね この間、LINEお友だち登録の方に「虫やどうぶつ・自然の声が聴けたらなぁ~。って思う人は、スタンプ or メッセージくだされ!」ってメッセージを配信したんですね。 そしたら、たくさんのお返事が返ってき […]

自分を愛したい人へ、こんな方法もあります

いかに使うか楽しむか アニマルコミュニケーションあるあるですが、せっかく習得しても練習しなければ上達はしません。 それどころか、つながることさえ難しくなっちゃう。 日常で、アニマルコミュニケーションを【いかに使うか】なん […]

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