疲労回復は授かる近道

一昔前は、「夏バテ」というと暑さにやられて、体力や食欲がなくなる、という感じでした。 しかし最近では、室内と外の温度差による自律神経の乱れで、様々な体調不良、メンタル不全に陥る、 というふうに変化がみられます。 「夏バテ […]

自分を愛したい人へ、こんな方法もあります

いかに使うか楽しむか アニマルコミュニケーションあるあるですが、せっかく習得しても練習しなければ上達はしません。 それどころか、つながることさえ難しくなっちゃう。 日常で、アニマルコミュニケーションを【いかに使うか】なん […]

背筋を鍛えて若さを保つ!授かるウミヨガレッスン7

授かるウミヨガ ヨガレッスンも徐々に中盤になりました。 ヨガ編のレッスン7では、新しく「弓のポーズ」と「バッタのポーズ」が出てきます。 どちらもうつ伏せの状態から背骨を反らしていくポーズで、腹部が刺激され、内臓全体が強化 […]

私は私に奇跡が起こると信じている

奇跡の始まり 奇跡は、奇跡でも何でもなくて、確実に存在するものです。 すごく大げさなものに思われがちだけど、そんなことはない。 不思議でも、摩訶不思議でもないんです。 誰にでも起こる「ギフト」であり、「そのタイミングを必 […]

妊活と生命の源、ミトコンドリア!

妊活中のご夫婦には、気になる未来予想図。 私たちの未来って、どこにあると思われますか? 毎日の積み重ね。 それが自分の未来のかたちです。   だから、未来を明るいものにしたいと思ったなら、毎日の生活を明るく楽し […]

妊活は腸からはじめよう!授かるウミヨガ動画レッスン

妊活中は食べるものにも気を使いますよね。 からだの巡りをよくする食材、子宮をあたためる食材、イソフラボンや葉酸が多い食材などなど。 いろいろな情報を見ながら、栄養バランスの良い食事を心がけていることと思います。 同時に腸 […]

本能のルーツが健康をつくる

ヒトにはヒトの カラダのつくりはどうぶつによって違いますね。 ヒトにはヒトの 犬には犬の 猫には猫のカラダの構造をしています。 例えば、わたしみたいに肩こりの場合。 ココロから見ると、「背負い込み過ぎてるから肩の荷降ろし […]

授かるウミヨガ4 :冷え撲滅!

授かるウミヨガ動画レッスン4 妊娠の大敵、冷え撲滅! 妊娠に「冷え」は大敵ですね。 ですが、現代女性は季節を問わず「冷え」ています。 授かりにくい人たちには、低体温の方も多い。 これは女性だけがそうということではなく、男 […]

学びたい!アニマルコミュニケーション

愛する家族どうぶつの声が聴けたなら…話すことができたなら… この子達が何を思っているか、困っていないか、具合の悪いことは無いか、聞けたならどんなに嬉しい事か!? 家族どうぶつがいる人たちはみな同じように感じていますよね。 […]

みんなで筋肉体操 最強のスクワット

新しいメンバーも加わった新シリーズです。 さあ、今回は最強のスクワット。 「筋肉が喜ぶ声が聞こえてきましたね!?」 そう、筋肉は裏切らない!のです。 クリックして一緒に楽しんでくださいね。 新シリーズ! みんなで筋肉体操 […]

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