冷え撲滅!妊活で目指す体温

冷えは妊娠の大敵! 体は体表の冷え以上に、深部の冷えが重要です。 骨盤内の血流が悪くなると、生理痛があったり、生理不順だったり、黒っぽい血液が出たり塊が出たり。それが進むと筋腫があったり、粘膜が薄かったり…。また様々な婦 […]

竹林の旬 筍

その字のごとく、竹冠に旬と書いて「筍」。 春に力強い生命を感じる野菜です。 タケノコの成長はとても早く、土から顔を出して10日経つか経たないうちに、あっという間に竹へと成長します。 筍は堀ってすぐに食すのが、一番おいしい […]

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