免疫を落とさないようにすることが大切!

新型コロナウィルスの大流行で、世界中が大変なことになっています。 日本国内でも、じわじわと感染者や死亡が増えだしていて、 いつ大感染へと爆発してもおかしくないときに差し掛かっています。 こうなってくるとひとりひとりが十分 […]

新版!妊娠力を上げる!妊活ウミヨガ

数多くの女性を妊娠へと導いてきた伝説の妊活ヨガ本が パワーUPして新版が発売されます! 「生徒さんの妊娠率は驚きの9割超」という奇跡のヨガメソッド「ウミヨガ」。 あかほしWEBでも大人気の企画です。 3月27日(金)発売 […]

アーユルヴェーダがいざなう健やかな睡眠2)

アーユルヴェーダがいざなう健やかな睡眠 世界最古の医学アーユルヴェーダが説く睡眠の秘密   睡眠は、身体、精神、感覚器官および運動器官のための生理的休息状態として考えられています。睡眠中は、交感神経の機能が減少 […]

効果的なお水の飲み方

美容、健康を意識する人にとってのお水は、とっても大切なもの。 いまや、市販されているミネラルウォーターは、ものすごい種類がありますよね。 身体によいとされる「水をこまめに飲むこと」。でも、案外「効果的な飲み方」は知られて […]

アーユルヴェーダがいざなう健やかな睡眠1)

アーユルヴェーダがいざなう健やかな睡眠 世界最古の医学アーユルヴェーダが説く睡眠の秘密 睡眠は、身体、精神、感覚器官および運動器官のための生理的休息状態として考えられています。睡眠中は、交感神経の機能が減少し、副交感神経 […]

ぽっか~ん口はいいことなし!

ボーっとしているときに…ついつい「ぽっか~ん」なお口になっていませんか? 少女漫画のワンシーンに登場しがちな「ぽっか~ん」くち。 可愛いアイドルもよくやっていますよね。 けれど、この「ぽっか~ん」くちは、細菌の温床! コ […]

わんにゃんの病気も人間に似てきた!

大切な家族どうぶつ。 今、隣にいる犬や猫は健康ですか? 「健康で元氣に長生きしてね!」 そう誰もが願いますよね。 が、しかし。 家庭に入ったどうぶつたちの寿命が延びた分、病氣になる数も増えているのが事実。 なんですが、 […]

ペットと一緒に免疫力アップ!オンラインセミナー開催!

人気セラピスト、アニマルコミュニケーターのまぁこさんが、 コロナウイルスなどで心配な社会情勢を鑑み、急きょ! ペットと一緒に免疫力アップ!オンラインセミナー  を開催します! 3月13日(金)です。   免疫力 […]

悩んだ時に向ける意識の方向。

誰かに相談するほどじゃないけど なんかモンモンとした悩みがあったり、 コレといった理由もないのに そういう負の循環から抜けられないでいること、ありませんか? もしかしたら今現在も、しんどいまっただ中かもしれませんね。 & […]

あなたの52個の好きなところ

「52 Reasons Why I Love You」 あなたの52個の好きなところ トランプの1枚1枚に、 相手の好きなところを書き入れて プレゼントするというラブレター。 斬新なこのラブレターはニュージーランドの女性 […]