1日1分習慣で脳梗塞チェック!

脳梗塞は、「血栓」が、脳の血管につまってしまうことが原因です。 血栓の大きさは直径2~6ミリくらいと言われますが、重症化しやすいタイプの脳梗塞の場合は、その大きさが3センチを超えることもあるそうです。大きな血栓は、ずばり […]

ホエイで高血糖予防!

高血糖を予防する、 ヨーグルトのホエイの効果と効果的な食べ方 今回、この「ホエイ」を取り上げていたのは 8月14日放送の たけしの家庭の医学 ん!?ホエイっていったい何?? という人のためにも、おさらいしていきましょう。 […]

危険サイン!骨粗しょう症

日常のケアとして知っておくと便利な「危険サイン!」 私たちの日常で、気にしてみるとよい危険サインについておしえていただきました。 8月7日放送 TBSこの差って何ですか!? 骨粗しょう症の可能性ががあるかどうかチェックし […]

危険サイン!肺がんの可能性

日常のケアとして知っておくと便利な「危険サイン!」 私たちの日常で、気にしてみるとよい危険サインについておしえていただきました。 8月7日放送 TBSこの差って何ですか!? 肺がんの可能性ががあるかどうかチェックしよう。 […]

危険サイン!緑内障の可能性

日常のケアとして知っておくと便利な「危険サイン!」 私たちの日常で、気にしてみるとよい危険サインについておしえていただきました。 8月7日放送 TBSこの差って何ですか!? 緑内障の気配があるかどうかチェックしよう。 見 […]

危険サイン!高コレステロール

日常のケアとして知っておくと便利な「危険サイン!」 私たちの日常で、気にしてみるとよい危険サインについておしえていただきました。 8月7日放送 TBSこの差って何ですか!? 高コレステロールかどうかチェックしよう。 見逃 […]

ゴーヤの効果を最大限に!

沖縄の家庭料理に管理栄養士も絶賛! 今が旬!「ゴーヤ」の栄養効果を 最大限に引き出す料理 ゴーヤ真っ盛りになりました。八百屋さんに並ぶ青々としたゴーヤ!「どれにしようかな?」なんて選ぶ時、どこを見て選んでいますか? ゴー […]

食塩と食卓塩の差ってな~に!?

同じようで違う「食材ネーミング」。 クイズ感覚でいろいろ調べてみましょう。 ガイドは、 8月7日放送 TBSこの差って何ですか? では、早速いってみましょう! その5) 「食塩」と「食卓塩」の差ってな~んだ!? この差は […]