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埼玉県川口市の少人数制、おうちヨガ教室　エミィヨガ　です。 解剖学的な視点と、感覚的な視点の良いところを合わせて、オリジナルのヨガレッスン「スリムヨガ」を提案しています。 整体ベースのセルフケアメインのクラス、整体メニュ […]

  関東では最大級になるエアリアルヨガ　13セットを設置する本格的なヨガスタジオです。 無重力のハンモックの中で思い切り楽しんでください。ニューヨークで人気のある　ホイールヨガ　魅惑のヨガの始まりです。 詳しく […]

井上節子バレエ・シアターは、クラシックからコンテンポラリーまで創作による本公演、アトリエ公演のほか 附属研究所の発表会、クリスマス・コンサート、地域のイベントなど、毎年多くの公演活動を行っています。 バレエ・クラスでは、 […]

本気で「身体」を変えようと思うならば、それは決してラクなことではありません。 当スタジオは解剖学に基づいた「安全」で「効果的」なヨガクラスに於いて、そのお手伝いをさせて頂きます。 ですが、やるのは、皆様です。 皆様が能動 […]

多くの人が集う下北沢からほど近い　静かな住宅街に、アエラス・エアリアル ヨガ スタジオは誕生しました。心地よい肌触りのティシュー（ハンモック）と　やさしい音に包まれながら、非日常の世界へTrip… 生き生きと自分らしく　 […]

様々な色や形の小さなかけらが集まって、美しい模様や景色を織りなすモザイクアート。からだも同じように、様々な色や形や役割を持つ小さな細胞たちが集まって、美しいひとりの『わたし』になります。 また『わたし』自身も小さなかけら […]

カポエイリスタ、ヨギーである清水喬氏が主宰するスタジオ。提供するクラスでは、私たちが生きていく中で自分たちの器となる身体を、より良い状態にしていくために、しなやかで強く美しい身体で心地よく毎日を過ごすために、日々成長して […]

産後１か月以降からお子様とご一緒に参加頂ける「ママ＆ベビー」のクラスがあります。ヨガの呼吸法と瞑想をベースにした、ベーシックヨガのポーズを、 産後のママの身体の悩みや不調に合わせて行います。 お子様と一緒に出来るポーズや […]