なりきる事でステップアップ!

なりきる事でステップアップ! 今回は、「なりきる」事でステップアップ出来るという、まさに自分に魔法をかける素敵なステップアップ方法のお話です。 超ポジティブシンキングでご自身の道を切り開かれてきた初嶺さんが実践されている […]

2)初嶺麿代さんが語る《宝塚の品格》

第2回 初嶺麿代さん  連載インタビュー 品格が人を輝かせる キラキラと輝くオーラが溢れるタカラジェンヌは、多くの女性を虜にしてやみません。 世の中に「美しさのプロ」はたくさんいますが、そこには一線を画する美し […]

インタビュー連載(1)初嶺麿代さん初登場!

毎年、宝塚音楽学校への合格者を輩出することでも著名となった初嶺麿代(はつねまよ)さんのスタジオ。大人気だった記事のリアップとなります。 第1回 楽しみながらココロもレッスン! 元タカラジェンヌの初嶺麿代(はつねまよ)さん […]

月のポーズ『チャンドラ アサナ』
初級★ 立位

■ポーズ名 月のポーズ  『チャンドラ アサナ』 ■ポーズ名補足 チャンドラは「光り輝くもの」を意味する ■ポーズイメージ 肩の力は抜き、身体の中心に一本の芯が通ったようなイメージ シンプルだからこそ深さを加減できるポー […]

腕を伸ばした子供のポーズ
初級★ 座位

■ポーズ名 腕を伸ばした子供のポーズ 『ウッティタ バーラ アサナ』 ■ポーズ名補足 ウッティタは「伸ばした」を意味し、バーラは「子供」という意味 ■ポーズイメージ 前方に伸ばした腕、床につけた額から地球、自然へ身を委ね […]