身体に本当にいい事をしませんか?アナログスタジオ

身体に本当にいい事をしませんか?
アナログスタジオ

身体に本当にいい事をしませんか?
ただやみくもに鍛えたり、運動しても身体が良くなるとは限りません。
自分の身体って知ってるようで知らないことばかりです。​
自分の身体が何故痛みがでてるのか?
疲れやすいのか?
痩せずらいのか?
そんな身体の疑問に答えを見つけられる場所
答えを見つけて笑顔になれる場所になりたい。
そんな想いがこもっています。
少人数制なので、お気軽に身体の悩み等を投げかけてください!
答えが見つかるお手伝いをさせていただきます☆
​隠れ家的・地元密着型スタジオです。
ピラティスは、自分自身の身体と精神を同時にコントロールすることにより、
効果的に精神と肉体を強化することのできる運動です。
ピラティスムーブメントは、単なるエクササイズではありません。
コアや体幹と呼ばれる、身体の芯を鍛えることで、姿勢を改善して、
日々の動きを正しく行える、重力に負けない体づくりをしませんか?
もちろん男性も大歓迎です!

投稿者: caraco

caraco
サロン・スタジオの掲載は無料です。ご希望の方はフッターの「サロン・スタジオ掲載のお申込み」からお知らせください。

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