Air plusは はじめての方から経験者まで幅広くご利用いただけるヨガスタジオです

Air plus

 

JR本八幡駅近く エアリアルYOGA!

Yogaは身体や心のバランスを調整し、
本来の自分と繋がり内面からHappyになる時間。
今話題のエアリアルやヨガ ホイール、お子様連れのお母様、
シニア世代、男性ヨギーと様々な方々が楽しんで頂ける
クラスを ご準備しています。

▼エアプラスヨガスタジオ
・エアリアルヨガ
朝ヨガ 75分 土曜日9:30~10:45
毎日仕事漬けの 朝の時間の過ごし方は、一日のコンデションを左右する大切な時間です。眠っている間に優位になっている副交感神経が、朝ヨガを行うことで交感神経への切り替えがスムーズに行われます。 ヨガの深い呼吸を意識することで、朝の新鮮な空気を取り込み、すっきりすることができます。自律神経が整えられることで、体が目覚め、頭がクリアな状態になるため、集中力アップや仕事の効率化が期待できます。朝の時間にヨガを行い、ご自身と向き合い、すっきりすることで気持ちの良いスタートを切ることができます。
Karen 土曜日 11:30~ 土曜日14:30~
メッセージ
心身ともに疲れている時にもっと自分を強くしたいと思いヨガを始めました。
続けて行くうちにカラダも精神面もどんどん変化していき良くなっていくのを感じて本当に驚きました。
なんでもっと早く出会わなかったんだろうとちょっと悔しい思いをしたので、ひとりでも多くの方に早く出会って欲しいと願っております。
「笑いは人の薬」と言われるように笑顔の絶えない楽しいレッスンをしていきたいと思います。

 

投稿者: studioスタッフ

studioスタッフ
サロン・スタジオの掲載は無料です。ご希望の方はフッターの「サロン・スタジオ掲載のお申込み」からお知らせください。

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