今を生きること。

今年も終わろうとしていますね。

新しい年を迎えるにあたり今までの執着について考えてみましょう。

頭で理解していても手放せない原因、自分でわかってるんだよね。

不安・恐怖・孤独 などなど…って。

じゃあ、どうして
不安・恐怖・孤独 などが湧いてくるかっていうと…。

信じていないから。

何を?

自分を。

自分には何かが不足していると思ってませんか?

不足しているものは、本当は何ひとつないんだけどね。

お金・美・健康・物質・愛・安らぎ・・・。
どれをとっても、既にみんな持っているんだけどね。

物質的に見えてないから、ないものだと思い込んでしまってる。

目の前にいる犬や猫を見てみてみてみて。

お金・美・健康・物質・愛・安らぎ・・・。

それらに対して不安視してるだろうか。

 

「お金がないからおいしいごはんを買ってもらえにゃい」とか
「あたちの模様ってぶちゃいくでイヤだわん」とか
「老後は健康でいられるかにゃ」とか
「新しい最新のおもちゃが欲しいわん」とか
「ボクは本当に愛されているんにゃろうか」とか
「あたちはどこに行っても安らげにゃいの」とか。

 

彼らはそんなこと考えてにゃいのです。

なぜなら
今を生きているから。

過去を後悔していつまでも引きずったり、先の見えない未来を心配して落ち込んだり、そんなことよりも、今を生きることに向き合っています。

そして、自分を信じているから。
自分に向き合っているから、自分を信じることができるんですね。

いや、信じているとか自覚もないくらい、すべてを受け容れることができるんだな。
いま生きているこの瞬間の自分を楽しむ。
いま生きているこの瞬間の感情を味わう。

この積み重ねで、自分という人間が構築されます。そして未来が創られていきます。

そしたら、怖いものなんて何もないし、自分を信じることができるようになってくる。
犬や猫はそんなことを教えるために、家族としてやって来たのかもしれません。

 

彼らに聴いてみるのもいいかもしれませんね。

「ねぇ、なんで執着しないで生きられるの?」って。

投稿者: まぁこ

まぁこ
『どうぶつ家族セラピスト』 Nature One Love ♥︎︎まぁこ 2015年11月から、Nature One Loveとして活動。 2013年ココロとカラダのバランスを崩し、突然「どうぶつのために動かなきゃ!」と天から使命を感じる。高級化粧品メーカーにて延べ5万人以上の女性の悩みに向き合った18年間に終止符を打ち、対人恐怖と鬱で半年間引きこもった経験を持つ。 その後、自分と向き合うことを始め、食といのちを学ぶ自然療法から古事記の世界、無形のカウンセリングワークに身を置き、今までの生き方を大きく変える人生の転換期を過ごす。 その経験から聴こえてきた魂の声を、地球やどうぶつたちが教えてくれる自分の愛し方を「自然のままにココロもカラダも健康に生きる方法」として、ホリスティックなアニマルコミュニケーションを通して「人とどうぶつのしあわせな共存・地球平和」を目指し活動中。 人もどうぶつも、すべてのいのちが笑顔輝く愛の地球へ!合言葉は「LOVE&HAPPY!!みんな地球星人」。 青空の下で音楽とお酒とともにのんびり過ごす時間が大好きな愛猫ラズの姉♡︎ (アニマルコミュニケーター/チャネラー/レイキヒーラー/ホリスティックケアカウンセラー) ◆公式ブログ https://ameblo.jp/nature-onelove/ ◆公式ホームページ https://marcoraz2015.wixsite.com/nature-one-love ♥︎Nature One Love♥︎ WEB http://marcoraz2015.wix.com/nature-one-love Blog http://s.ameblo.jp/nature-onelove/ FB https://m.facebook.com/MARCO.Raz.co/ IG https://www.instagram.com/razmarco.co/ LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40xfd6518f Email nature_one_love@yahoo.co.jp

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